Cœur, cerveau, poumon… les bénéfices de l'exercice physique sur chaque organe
Le sport est bon pour la santé de manière globale. Mais les chercheurs en découvrent de plus en plus sur ses effets précis sur chaque organe, car tous sans exception s’en trouvent améliorés. L’activité physique régulière renforce le cœur, améliore la circulation sanguine, renforce les os… et bien d’autres !
Le sport est bon pour la santé de manière globale. Mais les chercheurs en découvrent de plus en plus sur ses effets précis sur chaque organe, car tous sans exception s’en trouvent améliorés. L’activité physique régulière renforce le cœur, améliore la circulation sanguine, renforce les os… et bien d’autres !
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